Estamos en ello

Despues de estos ocho dias sin entrenar nada mas que unos cuantos ejercicios de musculación en casa,hoy me encontraba mas animado para correr y me fui por el cerro con un poco de prudencia,pues no las tenia todas conmigo.
Sin embargo a medida que iba corriendo las sensaciones mejoraban y lo que pensaba que seria un trotecillo por el monte se convirtio en un rodaje bastante majo de 16 km. con 1200m. de desnivel acumulado y un ritmo de 7'02 el km.que me vendra muy bien para la carrera montañera del dia 29.
Ahora a no recaer,aunque es facil decirlo.